到底是單輪WIPER先出來還是我的膝蓋先爆掉....?
奇怪的是,為什麼還沒練起來
印象中上個月初台中幫來台南的時候
學了一下,跳的感覺反而比現在好...!!?
-----------------------------------------------------------
最近超悶的
自從一活封了以後
就真的不知道要在哪裡溜冰
社團最近都去PARK
我則是在家裡附近找到一個籃球場
一個傾斜的球場,細水泥,還不錯溜
雖然有路燈可是光線被樹木擋掉一些有點暗
缺點大概就是....傾斜、路人多、蚊子多
要到九點半以後才比較少有人在打球.......
-----------------------------------------------------------
動作總算全部編好了
可是卻感到技術下降了一個檔次.....冏
雖然說重心放在編動作難免會這樣
可是也退步太多了....
場地不適應可能有關係
更大的關係可能是....練習的節奏完全亂掉了
就亂掉了啊
換場地,加上最近都是忙完然後抱著身心俱疲的狀況去練習....
還有,天氣絕對也有影響.......溜個十分鐘就流汗,然後開始喘氣了.......
---
今天試著在腳標不足的情況下跑一次流程,120靠感覺做
結論是還沒做到80就氣喘呼呼
然後噴得一蹋糊塗
噴的情況可以媲美去年的達達大神(偷表.......冏)
甚至最後的80跟結尾,做都懶得做,太累了太沮喪了......
看來有必要因應比賽,調整練習的節奏
衝套路就對了!!!暖身十分鐘就好!!!
還有是不是光線真的差很多啊
還是地斜影響這麼大
我的combo的穩定性怎麼這麼低,真不敢相信......
留言列表